|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-04-11, 21:44
|
#3 |
|
Banned
|
איפה פה הסקבט והדדליפט?
חתירה עם מוט w זה בדרך כלל בכלל לדלתא קדמית, וזה חרא תרגיל בכל מקרה. יפה שבכלל נתת יותר תרגילים ליד קדמית מאשר לרגליים. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תוכנית אימונים חדשה שבניתי לעצמי | רועי ב.א | אימונים | 9 | 01-03-09 19:35 |
| תוכנית ab חדשה שבניתי לעצמי | tntgun | אימונים | 8 | 24-10-08 07:29 |
| תוכנית אימונים abcd אינטנסיבית שבניתי לעצמי. | NeoNoe89 | אימונים | 13 | 28-07-08 01:50 |
| |שאלה| תוכנית Ab שבניתי לעצמי | Nova | אימונים | 6 | 13-12-07 21:40 |
| תוכנית אימונים Ab שבניתי לעצמי - מוניטין מובטח לעוזרים! | Roei | אימונים | 11 | 17-10-07 19:28 |
תצוגה בשכבות