|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-04-11, 23:04
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
משקלים לא משהו בכלל:
סקאווט 102.5 דדליפט 125 קילו לחיצת חזה 75 פרס 47.5 |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תוכנית אימונים ab לחיטוב | oran | אימונים | 4 | 19-04-10 20:08 |
| תוכנית אימונים לחיטוב | FItNeSs | אימונים | 25 | 06-07-09 23:29 |
| סיום תוכנית אימונים Hst | Edendi | אימונים | 5 | 28-10-07 21:47 |
| תוכנית אימונים לקיץ לחיטוב | בר חדד1 | אימונים | 1 | 05-05-07 08:39 |
| תוכנית אימונים לחיטוב | עידן | אימונים | 5 | 07-09-06 20:05 |
תצוגה בשכבות