|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-09-06, 19:26
|
#8 | |
|
Banned
|
ציטוט:
לחיצת חזה : 4X10 לחיצה 30 מעלות : 4X10 פרפר : 4X10 4+4+4 ביחד 12 ! זה הכוונה ! |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות