|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-04-11, 21:38
|
#11 |
|
חבר מתחיל
|
יש פה מישהו בעל ידע בין הטובים כאן כמו יאיר או דיימונד שיכול לסגור את הנושא ולהרביץ תשובה שתכלול את ההגדות והמושגים הבאים: סיבים אדומים,ורודים,לבנים היפטרטרופיה סקלטרית והיפרטרופיה פיוסיטרית (משו כזה מי שמבין יודע את השם המדויקה) וגיוס יחידות מוטוריות, ואיתם להסביר כאן את ההבדלים בין הליפטר והבידלר ואם אפשר להגיד נכון שבילדר הוא בעל יותר מסת שריר מליפטר אך פחות חזק מליפטר ולבילדר יתרון נוסף שהכוח שהוא יכול להפעיל הוא לזמן יותר ממושך מהליפטר? סוף הפסוק נקודה.
חחח הרגשתי כמו מורה,מי שיכול לענות תשובה בול כמו שאמרתי פשוט יצא מלךךךך |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| לראות אם הבנתי נכון.... | danielart | תזונה ותוספים | 11 | 22-07-10 12:42 |
| האם הבנתי נכון? | TheBestInTheWest | תזונה ותוספים | 1 | 15-03-09 00:10 |
| האם הבנתי נכון? | TheBestInTheWest | אימונים | 11 | 03-03-09 22:29 |
| עקב עבודה חדשה רציתי לדעת מתי נכון ליתאמן ולאכול | eladddi | תזונה ותוספים | 2 | 02-09-08 22:54 |
| סקוואט "בסיגנון של פאוור ליפטר" | ///Efi/// | אימונים | 4 | 19-04-08 22:58 |
תצוגה בשכבות