|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
|
![]() כאשר אני עושה כל מכשיר ביד אחורית ואני מצמיד מרפקים כלומר אחיזה צרה יש לי כאבים במרפק,לכן ביד אחורית אני עושה בצורה הטבעית, לא משדל את עצמי לאחיזה צרה..
__________________
"Born To Stand Out" -אני פה בשביל האנשים ובשביל התשוקה לפיתוח גוף,לא בשביל מוצרים! |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|