|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
14-05-11, 15:48
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני לא חושב שss טוב בזמן חיטוב.. זאת תוכנית מאוד עצימה.. וצריך הרבה קלוריות ומיתקדמים בה מהר.. אתה פשוט תיפצה עם תמשיך ככה.. תעבור בחיטוב לאיזה פיצול.. Abc או משהו בסיגנון.. על תמשיך ss לפי דעתי.. תחזור אליה אחרי החיטוב.. במאסה הבאה בע"ה
|
|
|
|
14-05-11, 21:22
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ברור שאני לא יעשה אותה באותה מתכונת שעשיתי אותה עד עכשיו,התכנון הוא להישאר על אותם משקלים,ולנסות לשמר אותם ופשוט לא לרדת במשקלים שאני מרים. אני לא רואה את היתרון של לעבור לתוכנית פיצולים..בכל מקרה המטרה שלי היא כניסה לגירעון קלורי,אבל אתה מוזמן להסביר את הטענה! |
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עוד עידכונים מהחיטוב.............. | Big_D | גלריות הגולשים | 7 | 27-05-10 00:06 |
| עדכון קטן מהחיטוב | Biceps mAn | גלריות הגולשים | 26 | 31-10-08 20:27 |
| עדכון קטן מהחיטוב | Biceps mAn | גלריות הגולשים | 28 | 08-10-08 14:20 |
| טעימה קטנטנה מהחיטוב שלי<-- | Night_Wolf | גלריות הגולשים | 110 | 26-06-07 01:11 |
תצוגה עם הדגמה
