|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
15-05-11, 18:49
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,541
כללי:: אורי
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל ב8200
חדר כושר: אוניברסיטת תל אביב
|
נראה לי קצת מדי קלוריות להתחלה של החיטוב, אחר כך לא יהיה לך מאפה להוריד. תוסיף עוד קצת פחמימה ותוריד אחרי שבועים~חודש של חיטוב.
איך האוכל הזה מתחלק לארוחות? זה נראה שיש פה ממש קצת אוכל.
__________________
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה|תפריט חלבונים לחיטוב | yosi144 | תזונה ותוספים | 1 | 19-06-10 13:57 |
| [שאלה] 2 העמסות בשבוע? | DanD | תזונה ותוספים | 5 | 23-05-09 12:24 |
| שאלה - העמסות | manzor | תזונה ותוספים | 7 | 08-03-09 18:08 |
| שאלה|חיטוב חבר-העמסות | bodybuilding4everr | תזונה ותוספים | 20 | 13-12-08 14:58 |
| שאלה לגבי תפריט לחיטוב לבן אדם השוקל 65 | DarkGulis | פיתוח גוף-כללי | 4 | 28-06-07 17:53 |
תצוגה עם הדגמה
