|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
|
![]() מלטודקסטרין זה פחמימה...
מה שאומר שהערך התזונתי שלה הוא של פחמימה-4 קלוריות לגרם. המלטודקסטרין מופק או מתירס,או מחיטה. אפשר לרכוש את זה בכל מקום שמייצר בירות. באופן עקרוני אתה גם יכול להתקשר למפעל של גולדסטאר אם הוא ליד הבית שלך.. מה שהייתי עושה זה מחפש איזה מבשלת בירה(מסתבר שיש הרבה כאלה-ראה בלייזר) ושואל אותם אם אפשר לקנות מהם,ואם לא,אז פשוט תשאל אותם מאיפה הם מביאים את זה. וכן Moliere,אני מדבר על הכנת גיינר! סקופ זה הכל מדידה שאיתו אני מכינים את השייק חלבון(נפח של 30 גרם) ו"גורפ" היא תערובת של פירות מיובשים בוטנים,אגוזים וכו'...(הדגש בחדכ הוא בעיקר על המיובשים) |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
גיינר | jenya147258 | תזונה ותוספים | 16 | 16-03-10 17:40 |
טעם של גיינר | Oriix | תזונה ותוספים | 6 | 23-01-10 21:56 |
שאלה|גיינר perfect 3000 גיינר טוב? | yishai | תזונה ותוספים | 8 | 17-06-09 12:43 |
גיינר | DanielP | תזונה ותוספים | 5 | 02-03-09 16:48 |
אופטימום גיינר \ הביווייט גיינר | look | תזונה ותוספים | 2 | 27-04-08 20:48 |