|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
06-03-07, 11:06
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
על תדאג סוזוקי אני איתך יד ביד, הקיץ הזה אני גם אלך על מסה, כל החורף המעפן הזה הייתי חולה כל יום במשהו חדש, וה12 קילו נוספים שתכננתי עליהם ירדו לטמיון, לצערי אפילו ירדתי משהו כמו 3 קילו.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
|
|
|
06-03-07, 11:24
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני עובד בעבודה שעות לא קבעות לפעמים מי 4 בבוקר עד בערך 7 8 בבוקר ואז שוב בצעריים מי 3 ו חצי עד ל6 ככה +- הקטע שלא הייתי עובד קבוע הבוס היה מיתקשר אלי מתי שהיה צריך ועכרשיו הפך אותי לעובד קבוע עכשיו העבודה די מתישה אבל 25 לשעה והבוסים ממש טובים וזה דפק לי תאימונים והכל וגם הייתי חולה ירדתי ב5 קילו  לא נורא אחוייה נרביץ אותה !! הקיץ הזה יאללה נהיה בבאר שבע ניקפוץ לקאנטרי! |
|
|
|
|
|
06-03-07, 15:28
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 1,471
עוסק ב:: גויאבות, מישמיש... ירקות, פירות.
|
אני התאמנתי ואכלתי בכיף שלי הכל מהכל במשך שנתיים ... לא השקעתי בגרוש.
אז אני חושב שאולי זה נחשב קצת מאסה.. אפילו לא חח, אבל תבין ת'כוונה.
__________________
הייתי פה |
|
|
|
|
06-03-07, 17:37
|
#4 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
06-03-07, 17:44
|
#5 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
06-03-07, 18:05
|
#6 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
 |
ציטוט:
__________________
  עד מתי ספטמבר 07?:cry_1: 
|
|
|
|
|
|
06-03-07, 19:40
|
#7 | ||
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ציטוט:
 אגב גם למדריכה זאת עם השיער השחור והעיניים הכחולות יש ריח חבל על הזמן היא שמה אחלה בושם כל פעם,כמובן שכבר הפסקתי להריח, אני הולך להומיאופטיה, וכשזה לא יצליח אני אלך לעשות את הניתוח 
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל! לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
||
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
