ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 21-05-11, 22:46   #5
msi123
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2011
הודעות: 50
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ido146 צפה בהודעה
עד 22/06/11 לא יישאר ממך כלום...
במקומך הייתי עושה מסה עוד חודש אולי קצת יותר
עם את 70 עכשיו ויש עלייך לא מאט שומן
עד ה22/06 יישאר ממך בערך 65 וזה כבר משקל נמוך
לדעתי כדי לך לעשות מסה במאזן חיובי עדין לנסות לצבור עוד מסת שריר ועוד חודש להתחיל לחטב
המטרה זה לרדת ל65 על 11% שומן פחות או יותר ואז אני יפציץ במאסה
קיץ גם עוד מאת אז צריך להחטב מהר חח גם אין לי בנתיים מכון אני ירשם
בתחילת החופש ואז נעלה לאט לאט בשריר יפה! חושב על לעשות ss ..
מה אתם אומרים עדיף ss או abc הדבר היחיד שמדאיג אותי זה סקוואט
שמעתי על כול כך הרבה אנשים שנפצעו ממנו ..
msi123 מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
עדכון קטן של תמונת גב maorstyle גלריות הגולשים 3 04-09-10 11:26
כמה תמונות עדכון.. +תמונת לפני-אחרי zanz0r גלריות הגולשים 14 24-03-10 19:41
תמונת עדכון.. אדיר53 גלריות הגולשים 14 17-03-10 21:54
עדכון גב ועוד תמונת יד oran גלריות הגולשים 4 11-10-09 19:54
תמונת עדכון גב... squatrules גלריות הגולשים 2 04-05-08 23:04


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 06:07.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים