|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-05-11, 02:20
|
#7 |
|
חבר מתחיל
|
כשהייתי ילד שמן, היה לי חזה משומן זה עשה לי טראומה של ממש, והצלחתי אחרי מאמצים רבים להוריד אותו.
בעבר ניסיתי מאסה וראיתי את החזה חוזר לאט לאט. בהתחשב בנתון הזה, מה אתם הייתם עושים? יורדים קודם מ16%~ ככה ל12% ואז מתחילים מאסה או כבר מאיפה שאני נמצא עכשיו? נערך לאחרונה על ידי 1Step4Goal, 25-05-11 בשעה 02:27. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| סיום האימונים ותוצאות | Tapit | אימונים | 1 | 24-07-10 21:58 |
| עזרה עם הצבת מטרה- מסה\חיטוב- מבלבל | tal-iz | אימונים | 20 | 28-02-10 01:21 |
| עזרה בתוכנית אימונים ab,מטרה מסה, פירוט בפנים.. | DGL | אימונים | 8 | 21-12-08 21:38 |
| שאלה על חיטוב ותוצאות | GT707 | פיתוח גוף-כללי | 5 | 25-11-08 00:32 |
| עזרה עזרה עזרה!!!!!!! מי שפותר לי תבעיה מלך1!!! | HareLevi | פיתוח גוף-כללי | 8 | 04-05-08 20:26 |
תצוגה בשכבות