|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#8 |
חבר פעיל
|
![]() דוגרי רצועות במשקלים האלו זה מגוחך , אני נוטה להסכים עם החייזר(פעם ראשונה בחיים האלו) נראה כי המשקל על הגוף נתן לו את הכוח ולא מאסת שריר שצבר, אבל את זה נראה אחרי החיטוב שלו
ומי שכתב פה שמה שחשוב זה רטיו, איפה אתה רואה פה רטיו? הבן אדם 100 קילו |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
לינארית 5x5 + חיטוב- כמה שאלות. | טייני | פורום אימוני כוח | 14 | 12-04-11 18:45 |
סוף ss, סינגלים בפרס ובסקוואט. | הליצן המרקד | פורום אימוני כוח | 35 | 17-01-11 17:20 |
בקשר להתקדמות לינארית בss | Deadlift | פורום אימוני כוח | 14 | 27-09-10 03:49 |
סיום אימון בשעות מאוחרות של הלילה לאכל קצת טיפה מהרגיל? | itaymadddd | תזונה ותוספים | 1 | 27-07-10 03:52 |
תוכנית אימון לינארית | ao-ao | אימונים | 0 | 26-10-09 18:44 |