07-03-07, 16:45
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
תשמע זה תלוי.
ריצה כדי לשרוף שומן צריכה להערך לפחות 45 דק'. אני אישית רץ חצי שעה על ריצה מהירה של 230 מטר בדקה אבל עוד עושה הליכה של כחצי שעה עד הבית. ולגבי לשורף סוכר אין לי מושג |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות