|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
למה הוא לא אוהב ss ? הוא מפחד להתחזק ?
שיעשה ab עם תרגילים מורכבים אם הוא ממש מתעקש |
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
בכל מקרה אני צריך תוכניות מפורטות כי אין לי מושג על מה להמליץ לו ואין לי מושג מה אני עושה כדי להתחטב |
|
|
|
|
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
גם אני הייתי כמוהוו לפני כמה זמן , בסוף הבנתי שאי אפשר לברוח מהss וזה הכי טוב אין מה לעשות
|
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| דיעה על תפריט חיטוב ותוכנית אימונים | hadash | תזונה ותוספים | 1 | 17-08-10 23:17 |
| שאלה האם התוכנית טובה. תוכנית חיטוב | justdude | אימונים | 2 | 19-05-10 05:03 |
| ביקורת על חלבון ותוכנית חיטוב | חלבון מוסיף המון | תזונה ותוספים | 5 | 23-01-09 15:30 |
| עזרה:ניפוח או חיטוב...יש תמונות | eliaou | אימונים | 10 | 07-08-08 00:34 |
| חיטוב, ניפוח | Azarzel | אימונים | 3 | 21-09-07 18:27 |