|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
חבר מתחיל
|
![]() ציטוט:
בכל מקרה אני צריך תוכניות מפורטות כי אין לי מושג על מה להמליץ לו ואין לי מושג מה אני עושה כדי להתחטב |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() גם אני הייתי כמוהוו לפני כמה זמן , בסוף הבנתי שאי אפשר לברוח מהss וזה הכי טוב אין מה לעשות
|
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
דיעה על תפריט חיטוב ותוכנית אימונים | hadash | תזונה ותוספים | 1 | 17-08-10 23:17 |
שאלה האם התוכנית טובה. תוכנית חיטוב | justdude | אימונים | 2 | 19-05-10 05:03 |
ביקורת על חלבון ותוכנית חיטוב | חלבון מוסיף המון | תזונה ותוספים | 5 | 23-01-09 15:30 |
עזרה:ניפוח או חיטוב...יש תמונות | eliaou | אימונים | 10 | 07-08-08 00:34 |
חיטוב, ניפוח | Azarzel | אימונים | 3 | 21-09-07 18:27 |