|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
07-03-07, 21:22
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני עולה במשקלי עבודה בכללי
במשקל לפי המשקל של המכון אני נשאר תקוע על המשקל שלי פה ושם עולה ב200 300 גרם ולא יותר מיזה |
|
|
|
07-03-07, 21:27
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אז כנראה שבהכל אתה דיי תקוע ורק בחזה אתה תקוע מאוד...
אני חושב שהבעיה היא בתפריט. תוסיף קצת לכל ארוחה אתה תראה שינוי.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
|
|
07-03-07, 21:27
|
#3 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
תתחיל לאכול אז גם תגדל בגוף
__________________
mmm |
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
