|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-06-11, 21:42
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
שמע אני אגיד לך משהו
אני ממש אוהב את התוצאות של אימוני הכח וממש הולך לי טוב אבל עוד מעט אני עולה ל י"ב שזאת שנה של גיבושים יום סיירות וכאלה ואני חייב להיות מוכן! והמטרה שלי בריצה זה לרוץ ספרינטים יותר מהר כנ"ל קפיצה |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה קטנה בקשר לגובה | Eliran_M | פיתוח גוף-כללי | 14 | 15-04-09 12:38 |
| בקשה | אני מחפש תוכנית אימון לספרינטים | yakir-11 | אימונים | 7 | 12-04-09 15:51 |
| שאלה בקשר לגובה הסופי | afarsek | פציעות ספורט | 2 | 24-11-08 15:24 |
| איך אפשר לשפר את הניתור? (קפיצה לגובה) | gps | אימונים | 4 | 12-12-06 22:48 |
| שאלה בקשר לגובה | AVI-הנוקם | אימונים | 2 | 11-10-06 18:45 |
תצוגה בשכבות