|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#31 |
חבר פעיל
|
![]() ליפטי גם אם הוא יאכל ארוחה אחת ביום שמכילה את כל הדרישות שלו(פחממה חלבון שומן וכמובן ביחד הקלוריות) הוא יוכל לשמר עלייה במסת שריר...
כל המיתוסים האלה לרוב מתגלים כסתם טריק שיווקי ובמיוחד שאם אתה טבעי בלי חומרים אין לך מה להתעסק בלאכול כל כמה שעות.. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
מכתב תודה של שחיף לכל הבאדיבילדרים בחדר כושר | bykeking | פיתוח גוף-כללי | 3 | 08-03-10 19:03 |
איך אתם מסתדרים עם האוכל | itaiprz1 | תזונה ותוספים | 8 | 04-03-08 00:14 |
יש לכם עבודה? איך אתם מסתדרים? | sneori2 | פיתוח גוף-כללי | 1 | 27-02-08 13:32 |
התזונה של הבאדיבילדרים? | sason | תזונה ותוספים | 20 | 31-12-07 20:48 |
איך אתם מסתדרים עם הבגדים? | AAA | פיתוח גוף-כללי | 54 | 11-05-07 21:52 |