|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
![]() כי מה הרמה שלך ,הגובה והמשקל..לא חוכמה לעלות מ50-ל60 אבל מ100-110 זה "טיפה" יותר קשה..אם אי פעם תיהיה ברמה גבוהה ותצתרך לאאכול 4500+ קלוריות כדי לעלות משקל אתה תיראה מה יקרה לעליה הנקיה והמהירה שלך...
ומה רע בלבלות בפאבים ,מועדונים?מה אתה סוג של חנון שחושב שזה מגניב לשבת בבית ולהביא ביד על חוברות קומיקס?מי שיוצא ומבלה הוא אפס כאילו? |
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
אכילה מרובה - כרס | סתמישהו | תזונה ותוספים | 5 | 20-09-10 16:48 |
אכילה | fireose | פיתוח גוף-כללי | 12 | 13-01-10 20:00 |
אכילה | yakir123456 | תזונה ותוספים | 6 | 21-10-08 15:54 |
אכילה בריצה | Aone | תזונה ותוספים | 10 | 07-09-08 15:03 |
אכילה | gabi3 | תזונה ותוספים | 6 | 18-03-07 10:03 |