|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-07-11, 00:38
|
#11 |
|
חבר מתחיל
|
אבל גם אם אוכל יותר חלבון, כל דבר במידה מוגזמת גורם לאגירה של שומנים, גם חלבונים. אין לך אפשרות לייעץ לי על תפריט יותר טוב להורדה באחוזי השומן? אני עם המאמן חודש, אבל למעשה נרשמתי לחדר הכושר רק לפני פחות משבוע. היינו עושיןם אימונים ביתיים, אבל לא ראיתי שום תוצאות לאימונים האלו, וגם העניין של התזונה לוקח חלק. מה אתה מציע לי?
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עזרה דחוף | ilayzror | פציעות ספורט | 11 | 10-11-08 19:07 |
| מבקש עזרה דחוף בבקשה | shukila | תזונה ותוספים | 9 | 02-08-08 19:41 |
| בן 17 צריך עזרה דחוף דחוף.... | eyal012 | תזונה ותוספים | 0 | 21-04-08 03:36 |
| בן 17 צריך עזרה דחוף דחוף.... | eyal012 | תזונה ותוספים | 9 | 20-04-08 20:57 |
תצוגה בשכבות