|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#17 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
|
היי באר זה בסדר, אבל אל תתעצל ללמוד דברים יותר יעילים. מצד אחד אתה אומר ההאמסטרינגס שלך חלשים מצד שני אתה לא רוצה ללמוד lb...
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תוכנית ab למסה | shlomi1994 | אימונים | 1 | 27-04-10 15:25 |
| אתם כותבים את התוכנית אימונים לעצמכם? | Max90kg | פיתוח גוף-כללי | 20 | 29-01-09 23:30 |
| צריך תוכנית אימונים טובה כדי להיכנס לכושר | Moriel | אימונים | 9 | 21-07-08 00:25 |
| קרה לכם פעם שרציתם לעקור לעצמכם את העיניים ולטגן אותם בשמן עמוק ? | G-G | פיתוח גוף-כללי | 16 | 09-10-07 17:42 |
| תוכנית למסה | shai5554 | אימונים | 3 | 23-03-07 01:36 |