|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
24-07-11, 22:14
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
 אנערף, הייתי בטוח כולם רציניים פה חחח איגור ראית את התמונה? להתחיל מאסה משמע להרים משקולות? אני 1.80 שוקל כרגע 69 |
|
|
24-07-11, 22:20
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
גם עבודה על כדור גומי כחול יכול לתרום ,יציבות=מסת שריר גבוהה=שריפת שומן אוטומטית
גבר-מסה אתה בונה מסת שריר בחיטוב אתה מוריד שומן כדי שיראו אותם יותר,חטוב יותר |
|
|
|
24-07-11, 23:04
|
#3 | |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
ציטוט:
סתלבטנים עד דמעות לנושאים מפגרים תקרא מאמרים ואז תשאל דברים לא מובנים ננעל
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| רציתי לדעת... | hulkster23 | תזונה ותוספים | 1 | 25-06-09 22:58 |
| רציתי לדעת | shahar123 | תזונה ותוספים | 5 | 12-12-08 22:38 |
תצוגה עם הדגמה
