![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() מקריאה פה בפורום הבנתי שיותר ממליצים ללכת על 5x5,וראיתי בפוסט של התוכניות אימון דוגמא לתוכנית,וגם את ההסבר של עידן,אבל לא כל כך הבנתי מה תהסבר ואת כל מהלך התוכנית.
אפשר הסבר קצר וקולע..? |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|