|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() אני רוצה לציין שלמרות הכמות הגדולה של החלבון שאני מכניס 2.8-3.3 כפול המשקל גוף שלי 80 המאזן הקלורי הוא שלילי, לכן זה טיפשי השאלה על השומן אבל בכל זאת אני רוצה לשלול.
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה|בסוף היום | HaimRaz | תזונה ותוספים | 8 | 14-02-10 23:56 |
בשעה טובה היום נרשמתי למכון צריך הכוונה | אדיר53 | אימונים | 10 | 15-10-09 15:35 |
אם הגוף יכול לעכל בשעה 14 גרם חלבון אז.. | אדיר_כ | תזונה ותוספים | 17 | 15-05-09 00:12 |
שאני אבין,בן אדם יכול לעכל רק 10 גרם חלבון בשעה? | rosilio | תזונה ותוספים | 15 | 04-05-09 20:32 |
היום בשעה 17:40 בערוץ 8 כולם לפתוח! | rg12 | פיתוח גוף תחרותי | 8 | 26-02-08 19:32 |