|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-09-11, 17:19
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
Bcaa פשוט זה חומצות אמינו שהשריר מנצל באופן לא פרופורציונלי (במיוחד לאוסין)
hmb זה מטבוליט של לאוסין שמשפיע יותר כמו תרופה מאשר נוטרינט (תחשוב על קפאין) אין ממש מידע על זה אבל הייתי מהמר על hmb בחיטוב ועל bcaa מסביב לאימון (הרבה מהחלבון שאנחנו אוכלים זה חומצות אמינו שלא חסרות לגוף של מתאמן כמו טריטופן או טירוזין והן פשוט מנוצלות לאנרגייה) ---עריכה : תקנה HMB הוא מול BCAA זה כמו מתיאונין וארגינין(חומצות אמינו) מול קריאטין מה אתה מעדיף בפועל ( ויש ויש את כל אלו בפורמולות NO שונות חח ) |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| Bcaa | Ballantine | תזונה ותוספים | 9 | 14-01-10 11:35 |
| Bcaa | hanna666 | תזונה ותוספים | 1 | 26-12-08 12:59 |
| Bcaa | gogo | תזונה ותוספים | 0 | 25-05-08 14:00 |
| Bcaa | Apocalipsa | תזונה ותוספים | 6 | 14-03-08 09:19 |
| Bcaa באבקה | powerhouse#1 | תזונה ותוספים | 9 | 21-10-06 21:12 |
תצוגה בשכבות