|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-09-11, 16:18
|
#3 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
ממליץ לך לקרוא את הספר
starting strength ואת הספר Practical Programming for Strength Training שניהם ספרים באנגלית ממליץ לך לחפש הורדה שלהם ממש לא קשה למצוא ישנה לך את התפיסה לגבי אימונים |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות