|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-09-11, 17:54
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
סרטון!
דברים שאני לא אוהב בסרטון: יותר מדי תנועות רגליים אני מבזבז אנרגיה בכך שאני גורם למוט לעלות איתי (אפשר לשמוע ולראות) המכנסיים שלי פרחוניים מדי דברים שאני אוהב: אני עושה מתח מלא, עולה עד שהסנטר מעל המוט, יורד עד שהידיים ישרות. הידיים שלי ניצבות כמעט ב-90 מעלות לרצפה, לא עושה לעצמי הקלות 40 מתח ב-40 שניות בדיוק העליות לפי הקצב של השיר נערך לאחרונה על ידי ביג מק, 27-09-11 בשעה 18:01. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שבירת מיתוס | hanna666 | תזונה ותוספים | 30 | 04-08-09 19:28 |
| אפשר לפתח שרירים בעליות מתח? | Shai-Soft | אימונים | 12 | 04-08-08 12:45 |
| שבירת הצום | E L I R A N | תזונה ותוספים | 10 | 20-09-07 12:32 |
תצוגה בשכבות