|
|||||||
| לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-10-11, 18:43
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
A:
בנץ' פרס 50 קילו 6 5 4 לחיצה בשיפוע חיובי בדאמבלים 16 קילו 3x8 פרפר בקבלים 7.5 קילו 8 8, 5 קילו 10 10 פשיטת מרפקים מעל הראש 14 קילו 2x10 אימון גרוע.. כואב לי הגב |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| סרטון מוכר של אלכסיי לוסקוב האדיר! תמיד כיף לראות | daniel maron | פיתוח גוף תחרותי | 33 | 21-01-11 02:21 |
| חבר פורום חדש ... | iloveme | גלריות הגולשים | 12 | 25-12-08 23:49 |
| באטמן החדש, האביר האפל | Sugarzaza | פיתוח גוף-כללי | 29 | 08-08-08 05:25 |
תצוגה בשכבות