|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
איזה תוספים הייתם ממליצים לקחת לשיפור ההתאוששות?
__________________
אני לא תמיד יודע מה אני אומר אבל אני יודע שאני צודק (מוחמד עלי©) |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
קריאטין
|
|
|
|
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 721
כללי:: nothing its unparsebale
גיל:: 23
עוסק ב:: טבח, מדריך כושר, ומאמן אישי
חדר כושר: ג'ירף
|
קריאטין, קפאין, hmb, מולטי ויטמין, הרבה פחמימות מורכבות(שיבולת שועל, דגנים מלאים)
__________________
אם תרצו הכל אפשרי!
נערך לאחרונה על ידי אלירמבו, 08-10-11 בשעה 21:04. |
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| התאוששות | gil-da91 | תזונה ותוספים | 1 | 12-11-08 15:18 |
| התאוששות | tomerA | תזונה ותוספים | 20 | 10-07-08 21:57 |
| התאוששות הרגליים | dor_dru | אימונים | 2 | 08-04-08 10:23 |
| התאוששות | trx--->sus | אימונים | 11 | 08-03-08 13:29 |
| התאוששות | sandrik | פציעות ספורט | 16 | 04-07-07 03:47 |