ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 10-03-07, 19:16   #1
Bullet
חבר VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלBullet
 
תאריך הצטרפות: Dec 2005
הודעות: 7,428
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Nadav19
תגיד אתה רציני?
אני בקושי אוכל פחממות ... אתה רוצה תיפול לי האמה באמצע לחיצת חזה?
מה הקשר לא אוכל פחממות ותיפול לך האמה, בעבודה כבדה אתה משתמש במאגרי ATP וקריאטין, לא בפחממות .
__________________
תוספי תזונה
אבקת חלבון
ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח
סינטרקס
סיינטרקס
Bullet מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-03-07, 22:38   #2
Nadav19
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 1,471
עוסק ב:: גויאבות, מישמיש... ירקות, פירות.
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Bullet
מה הקשר לא אוכל פחממות ותיפול לך האמה, בעבודה כבדה אתה משתמש במאגרי ATP וקריאטין, לא בפחממות .
אני מדבר על סבירות גבוהה לפציעות .. אולי לא התבטאתי נכון.
__________________
הייתי פה
Nadav19 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-03-07, 22:41   #3
Bullet
חבר VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלBullet
 
תאריך הצטרפות: Dec 2005
הודעות: 7,428
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Nadav19
אני מדבר על סבירות גבוהה לפציעות .. אולי לא התבטאתי נכון.
הסבירות לפציעות באה מזה שאתה לא מתאושש בזמן, בגלל שיותר קשה להתאושש בחיטוב. ממש לא נראה לי שאם אתה אוכל פחממות יש פחות סיכוי להפצע בזמן האימון. מה הקשר למה שאתה אוכל? אתה לא עושה חיטוב קיצוני, כל עוד אתה מתאושש ואין לך DOMS באימון מהאימון הקודם אתה לא תפצע אם תעבוד עם טכניקה נכונה.
__________________
תוספי תזונה
אבקת חלבון
ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח
סינטרקס
סיינטרקס
Bullet מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:22.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים