|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() אפשר התייחסות ?
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
תכנית upper/lower | plock88 | פיתוח גוף תחרותי | 0 | 06-11-11 01:24 |
2011 NPC Upper Midwest Bodybuilding - Stan "The Rhino" Efferding | איש הבוקר | פיתוח גוף תחרותי | 25 | 31-05-11 10:55 |
Lower Back Position Control | Nitric Oxide Troll | פורום אימוני כוח | 3 | 07-04-11 21:47 |
הדילמה הגדולה! Push/pull vs upper/lower | Itay | אימונים | 4 | 17-07-09 16:47 |
תכנית Abc שלי | aviran_p | אימונים | 11 | 09-11-07 14:39 |