ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 25-11-11, 16:28   #6
IGOR
נפיחון
 
הסמל האישי שלIGOR
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 6,573
גיל:: 26
חדר כושר: k-gym
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי breathingset צפה בהודעה
אם מבנה הגוף שלך לא מתאים לתרגיל מסויים אז אין מה לעשות , אתה חושב שאם הכתפים שלך לאמ תאימול ללחיצות כתפיים אז טכניקה תציל אותך?


אם אתה לא יודע איך לבצע תרגיל , אז במקום להטעות את עצמך שזה טוב לעלות משקל בסקווטים עם ביצוע עילג עדיף להשקיע עבודה בללמוד את התרגיל שזה חלק מהעבודה שצריך לעשות בשביל לגדול.

מה לא ברור? 2 עובדות שידועות לכולם ברמה כזאת או אחרת.
על מה אתה מדבר לעזאזל? הגוף לא מותאם לתרגיל? "אם הכתפיים לא מתאימות ללחיצות כתפיים אז הטכניקה תציל אותך"? מה? מאיפה השטויות האלה? באתה מfxp? הולי שיט כמה לייצנים.
IGOR מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
טכניקה פרס arad1021 פורום אימוני כוח 5 11-04-11 22:02
טכניקת סקואט+ss!! Stronger-Faster-Better פורום אימוני כוח 11 28-02-11 20:19
טכניקה tomer145 פורום אימוני כוח 3 10-02-11 17:25
בדקית טכניקה לסקואט Exeliron פורום אימוני כוח 26 02-09-10 20:19
בדיקת טכניקה לסקואט Exeliron אימונים 0 02-09-10 19:53


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:18.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים