|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
אני מודע לזה שאסור לכתוב על תוספים וקניה מחו"ל, אבל עשיתי זאת בכל מקרה.
אני מודע לעובדה שלהבא אחסם מהפורום עקב הפרה בוטה של חוקי הפורום. תודה |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
זה אבקת חלבון
|
|
|
|
|
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
יש עוד אנשים שיודעים ?
רשום לצרוך 3 כפות ביום , בוקר ערב צהריים ? רשום לקחת את זה חצי שע האחרי האימון ? זה הגיוני ?? |
|
|
|
|
|
#4 |
|
Banned
|
אבקת חלבון משלימה לך את הערכים הסופיים במידה ואתה לא עומד בהם
ורצוי לקחת ישר אחרי האימון |
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| xenadrine extreme | JuNiOr | תזונה ותוספים | 4 | 30-08-10 14:03 |
| low carb and performance | Bullet | תזונה ותוספים | 6 | 10-08-07 01:13 |
| hot rox extreme | ironman | תזונה ותוספים | 9 | 12-04-07 23:15 |
| קריאטין NOZ/Extreme | Vee | תזונה ותוספים | 0 | 10-04-07 21:45 |