|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-12-11, 01:44
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
בהמשך לדבריו של קומפני , אני פשוט אומר : תפסיק לזיין בשכל .
קודם כל מה שרוב המדריכים יודעים זה טיפה בים ורובם לא מרחיבים את הידע שלהם מעבר למה שמלמדים אותם. דבר נוסף אני באמת רוצה לדעת מאיפה הבאת את השיטה הזאת של 10 גרם ביום אימון ו5 ביום ללא אימון מה ההבדל בין אותם הימים ולמה צריך לקחת כמויות שונות תוכל לומר לי בבקשה?
__________________
 |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| התייעצות בנוגע לתרגיל חזה. | ilayzror | אימונים | 9 | 05-12-08 21:19 |
| התייעצות בנוגע לרכב | oz64 | פיתוח גוף-כללי | 37 | 17-05-08 13:14 |
| התייעצות בנוגע ל-5x5 | OverPower | אימונים | 31 | 09-03-08 04:02 |
| [התייעצות]בנוגע לקניית אבקה | hharel | תזונה ותוספים | 8 | 28-09-07 02:56 |
| התייעצות בנוגע לקפאין | roykeren0079 | תזונה ותוספים | 28 | 17-04-07 09:26 |
תצוגה בשכבות