ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 20-12-11, 14:51   #5
dway9919
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2011
הודעות: 3
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי igor צפה בהודעה
בוא נגיד ככה. כל עוד אתה לא מעלה משקלי עבודה בתרגילים המורכבים,אתה בחיים לא תגדל ו/או תתחזק. אין לך טעם לעשות abcde כי אתה לא איזה באדיבילדר כנל גם לגבי abcd ו abc.

Ab אתה יכול לעשות אבל השאלה איך תבנה אותה והאם תתקדם איתה במשקלי עבודה. יש מבין?
הבנתי...
אני אשמח אם תסביר לי או תשלח לי קישור לאנשהו שיסביר לי איך לבנות נכון תתוכנית ואיך להתקדם במשקלי עבודה..
dway9919 מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
בקשר לסוגי שכיבות שמיכה ChonGo אימונים 2 24-05-10 20:25
בנוגע לסוגי כשל.. CcnoobNoscam אימונים 3 08-10-09 22:03
תפריט אימונים מסובך ומוזר חח והתפריט שלי צריך תגובות דחוף זה יעזורר......... israel2290 אימונים 3 16-11-07 14:00
תפריט אימונים מסובך ומוזר חח והתפריט שלי צריך תגובות דחוף זה יעזורר......... israel2290 אימונים 0 16-11-07 13:06
שאלה בקשר לסוגי תוכנית (abc,ab) מתאמן מתחיל אימונים 3 20-10-06 17:40


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 00:32.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים