|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#13 |
חבר פעיל
|
![]() יש מצב שלא הכנסתי מספיק קלוריות גם לגדילת שריר וגם לגדילת עצם?קראתי על זה משהו בסגנון...
וכן בבוקר גבוהים יותר בס"מ בערך לא ב2 אל תגזימו,בגלל נוזלים בין החוליות תהליך שקורה בלילה במהלך היום החוליות חוזרות למצב הרגיל
__________________
![]() DsTyLe |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|