|
|||||||
| פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-01-12, 20:26
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
האימון היום היה סבבה קצת קשה בסוף הסקווט ובסוף הבנץ אבל סיימתי הכל
סקווט 3x5 87.5 בנץ 3x5 55 דדליפט 3x5 77.5 |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות