|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
17-01-12, 18:47
|
#1 |
|
נפיחון
|
.115 שמע שבוע שעבר עשיתי 112 3*5 וסתם ניסיתי עוד סט של 115 והלך ממש קל. לפני חול סגרתי 120 אולי בבגלל זה הולך לי טוב. בכל מקרה כנראה אני יוסיף וזהו. אני פשוט יאכל טוב ויהיה בסדר.
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
