|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-09-06, 20:18
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
תאכל הרבה פחמימות עם א"ג גליקימי גבוהה והרבה סיבים... תשתדל לשתות מספיק לפני הצום...
ואם אתה דתי ורוצה להתענות כמו שצריך... תייבש את עצמך טוב טוב עם תה טיבתי, תאכל פוווווווול סוכר ענבים לפני הצום ותיקח כמה כפות שמן פאראפין.
__________________
 
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות