|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#4 |
|
אזהרה מס' 1 - שימוש בשפה בוטה
|
מה העקרונות של abc? יעני כמה סטים לשריר גדול וכמה לקטן??
-- וזה טוב בכלל לעשות abc שיש לך רק שלוש אימונים בשבוע? |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|