|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#17 |
חבר מתחיל
|
![]() אני שוקל 56 והגובה שלי הוא 1.77
אני ממש רזה... אני במכון כבר חודשיים קצת קשה לי לאכול.. אני בתוכנית אימון ab השאלה שלי אם להישאר בה כי הss שרשום במאמר שלך קצת מבלבל אותי.. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
ירידה במשקל ועלייה במסת שריר ?!?! | itay301 | אימונים | 7 | 23-01-12 23:45 |
חלב ועלייה במסה | matanh | תזונה ותוספים | 2 | 19-06-10 21:08 |
משקל ועלייה במסה. | omer1789 | תזונה ותוספים | 3 | 09-05-08 08:26 |
המדריך המלא לשמן - מומלץ לקרוא... | skepper | תזונה ותוספים | 7 | 22-08-07 21:24 |
מתח ועלייה במסה ... | סמי21 | אימונים | 18 | 27-09-06 16:42 |