|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-03-12, 18:58
|
#9 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
שמע בפרס אתה צריך לעבוד כמה שיותר מהר להעיף תמשקל אחרת אתה תתקע במשקל הזה הרבה זמן..
אתה צריך לקחת נשימה גדולה ולהחזיק אותה בבטן כמה שיותר חזרות בדרך כלל זה איזה 2-3 חזרות מנוחה לקחת עוד אוויר ועוד 2 חזרות ונגמר הסט.. אתה אמור לנוח למעלה ולנשום מחדש ולא למטה תראה סרטונים של ריפטו על הפרס ממליץ לך בהצלחה |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עדכון | lidor16 | גלריות הגולשים | 8 | 04-09-09 12:58 |
| עדכון | hadash | גלריות הגולשים | 34 | 31-08-09 20:12 |
| עדכון | joy1 | גלריות הגולשים | 4 | 14-04-09 16:19 |
| עדכון| גב | Angel_Danik | גלריות הגולשים | 15 | 09-11-08 18:21 |
| עדכון שלי כפי שהבטחתי עדכון-כל הגוף. | Crocker | גלריות הגולשים | 9 | 28-02-07 20:10 |
תצוגה בשכבות