|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
חבר מתחיל
|
![]() אם הbmr זה שריפת קלוריות במנוחה אז כן אחי זה הbmr שלי 2300 לפי בדיקה מקצועית בווינגייט .
אם זה הbmr שלי אז מאיפה אני יוסיף את הקלוריות ? |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
עזרה בחיטוב | alons_11 | אימונים | 4 | 23-12-09 21:42 |
עזרה בחיטוב | DanD | תזונה ותוספים | 13 | 23-07-09 16:59 |
עזרה בחיטוב | FireFox | תזונה ותוספים | 1 | 19-03-08 18:53 |
עזרה בחיטוב גוף | hlebpoop | פיתוח גוף תחרותי | 3 | 18-03-08 22:38 |
עזרה בחיטוב | ASED | תזונה ותוספים | 14 | 27-09-06 16:04 |