|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-03-12, 11:36
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
החלק השני של היום הרביעי מתחיל אחר הצהריים
12-16 גרם פחמימה לכל קילו של מסת גוף רזה |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות