|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-04-12, 19:47
|
#8 |
|
חבר מתחיל
|
זה אפילו לא בכיוון של לטחון!תכניס יותר בשר,לחם דגנים,פירות ירקות תפוחי אדמה.תכניס הרבה אוכל אמיתי לתפריט שלך.ובבוקר אחרי צום של לילה שלם של שינה רק קורנפלקס זה לא ארוחה!תכניס קוטג' שמן זית ביצה ארוחת בוקר נורמלית זה מרכיב חשוב מאוד אם אתה רוצה לגדול באמת!בהצלחה והכי חשוב בתיאבון חחח
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| כמה עולה חזה עוף? | Rendi Orton | תזונה ותוספים | 12 | 28-05-08 21:08 |
| אדום עולה עולה עולה עולה עולה | Natanz | פיתוח גוף-כללי | 10 | 18-02-08 00:33 |
| איך אני סוף סוף עולה במשקל? | roybns | תזונה ותוספים | 36 | 29-01-08 07:27 |
| כמה זה עולה? | shahar-king | תזונה ותוספים | 43 | 15-01-08 01:13 |
| נתקעתי! לא עולה לא במשקלים ולא בהיקפים! | LoveStone | אימונים | 8 | 20-10-07 18:59 |
תצוגה בשכבות