|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
מתחת ל 70 בגובהה שלך זה אומר שאתה צריך לתת מסה לדוגמא אני 172 אוו פחות ושוקל 73 על 14% שומן ואני נותן במסה לפחות עד 80 קילו
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| 94 קילו 6.8 אחוז שומן | hadash | גלריות הגולשים | 44 | 12-12-11 20:37 |
| כמה אחוז שומן | TyphooNN | פיתוח גוף-כללי | 5 | 26-03-11 10:26 |
| אחוז שומן | באזיר | גלריות הגולשים | 22 | 13-10-08 14:07 |
| איך אפשר למדוד אחוזי שומן במדוייק במקרה של אחוז שומן גבוה? | rg12 | תזונה ותוספים | 8 | 29-05-08 08:58 |
| אחוז שומן | mb512 | אימונים | 0 | 10-02-08 22:42 |