|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#12 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
ואגב, זה מאוד הגיוני שעליתי בחודש משהו כמו 2 קילו כי עליתי 3 -4 כל יד בכל שריר חוץ מגב ורגליים |
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|