|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
(ושוב, גם אם האימון היה בכל שעה אחרת של היום...לא צריכה להיות הפסקה של הכנסת חלבון יותר מ4 שעות...) |
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
אימוני כוח ואימוני אירובי - איך לשלב? | Bakuryo | אימונים | 1 | 01-11-10 23:54 |
[שאלה]שברי מאמץ ואימוני רגליים. | Mr.Dino | פציעות ספורט | 1 | 16-07-09 05:36 |
עלייה במשקל-שאלה למומחים | החמוד35 | תזונה ותוספים | 18 | 21-10-08 17:59 |
שאלה בקשר לשומן ואימוני מסה... | GIL300 | אימונים | 5 | 07-06-07 16:05 |
שאלה חשובה למומחים שבינכם | pop | אימונים | 40 | 14-02-07 00:04 |