|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
אני לקחתי 3500 ביום ותיפסתי עם זה מ60 ל80 קילו...כמובן שבלי לשים לב אני דיי בטוח שהיו ימים שהגעתי ל4+...
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|