|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() מתי שנוח לך,אני אישית עייף נורא בערב אז אני אעדיף את הבוקר.
תלך מתי שאתה מרגיש שאתה יכול לתת אימון הכי חזק |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
כמה זמן טוב לאכול לפני אימון. אחרי אימון . לפני שינה? | Thunderdome | תזונה ותוספים | 10 | 05-07-11 15:43 |
אימון a בבוקר ,b בערב. האם זה טוב? | haas | אימונים | 25 | 31-08-08 23:02 |
אימון לפני שינה | JamaicA | אימונים | 3 | 28-03-08 01:11 |
מחסור בשעות שינה לפני אימון ללכת או לא? | mrko | אימונים | 2 | 27-11-07 20:15 |
אימון A בבוקר ואימון B בערב | gozal | אימונים | 6 | 10-08-07 18:13 |